Kategori: Kebiasaan Harian yang Membantu Menjaga Suasana Batin Tetap Hening

Kategori ini berfokus pada rutinitas sederhana yang mendukung rasa hening dan stabil dalam keseharian. Penekanannya pada kenyamanan pribadi, konsistensi ringan, dan kebiasaan yang membantu menjaga suasana tetap tenang sepanjang hari.